Middagsymposium ACT voor jongeren met de DNA-V methode

18 april 2019 | Bildung.City, Amsterdam-Duivendrecht | Website

De DNA-V methode van Louise Hayes en Joe Ciarrochi biedt krachtige technieken die voortkomen uit de acceptatie en commitment therapie en positieve psychologie. Deze middag bespreken Floor Reeze (ACT coach en trainer. Coach in Actie) en Maaike Steeman (GZ-psycholoog gespecialiseerd in ACT, trainer en auteur van ‘Wonderlijke binnenwereld’) hoe je de DNA-V methode ACT kunt vertalen naar de belevingswereld van jongeren. Door actief aan de slag te gaan met oefeningen ervaar je hoe het werkt, zodat je ook zelf met de methode aan de slag kunt.

Opgroeiende jongeren kunnen veel stress ervaren bij het bepalen van de weg die ze willen inslaan en het vaststellen van hun identiteit. De onzekerheden en uitdagingen die ze tegenkomen op school, onder vrienden en familie en bij zichzelf kunnen nogal overweldigend zijn. En ze ontberen de psychologische handvatten om op een succesvolle manier met deze mentale druk om te gaan. 

Tijdens de introductieworkshop bespreken we hoe je met de DNA-V methode ACT kunt vertalen naar de belevingswereld van jongeren. We gaan vooral ook actief aan de slag met oefeningen om zelf te ervaren hoe het werkt, zodat je vervolgens in je eigen praktijk met de methode aan de slag kunt.

Meer informatie