Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen

Een help-oefenboek voor kinderen

Dawn Huebner  

ISBN 9789085605737 | 96 Pagina's | Paperback | 3e druk, 2016

Omschrijving

Zou het niet heerlijk zijn als je in bed kon stappen, lekker onder je dekbed kon kruipen en zonder gedoe in slaap zou vallen? Zonder dat je naar rare geluiden luistert of aan enge mannen denkt? Zonder nog een slokje water of een extra knuffel of nog een keer naar de wc? Bedtijd is moeilijk voor veel kinderen. Als je een kind bent dat niet durft te gaan slapen, en je bent ervan overtuigd dat alleen tovenarij het gemakkelijker kan maken, is dit een boek voor jou.

Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen? leert kinderen en hun ouders cognitieve gedragstechnieken aan om slaapproblemen op te lossen. Angsten, een druk hoofd, een rusteloos lichaam en het te afhankelijk zijn van ouders worden allemaal aangepakt als de kinderen wordt geleerd hoe ze beter kunnen slapen. Dit interactieve zelfhulpboek is hét hulpmiddel om kinderen te leren gewoon in slaap te vallen en in slaap te blijven – net tovenarij!
Wat kun je doen als je niet durft te gaan slapen verschijnt in een serie help-oefenboeken voor kinderen in de basisschoolleeftijd.

In dezelfde serie zijn de volgende titels verschenen (of gaan binnenkort verschijnen):
image Wat kun je doen als je te veel piekert
Een help-oefenboek voor kinderen

image Wat kun je doen als je te snel boos bent
Een help-oefenboek voor kinderen

image Wat kun je doen als je gedachten vastlopen
Een help-oefenboek voor kinderen met OCS

image Wat kun je doen als je te vaak moppert
Een help-oefenboek voor kinderen

image Wat kun je doen als je verkeerde gewoontes hebt
Een help-oefenboek voor kinderen

Recensie Tijdschrift voor welzijnswerk, nummer 309, juli 2010
Recensie NBD Biblion