Gratis verzending

NIEUW | ACTief werken aan veerkracht in 40 oefeningen


NIEUW | ACTief werken aan veerkracht in 40 oefeningen

In een tijd van prestatiedruk, keuzestress, motivatieverlies en mentale onrust zoeken steeds meer jongeren én onderwijsprofessionals naar houvast. Dit praktische handboek laat zien hoe Acceptance and Commitment Training (ACT) kan bijdragen aan meer veerkracht, rust en richting in het voortgezet onderwijs en middelbaar beroepsonderwijs.

ACTief werken aan veerkracht in 40 oefeningen biedt een heldere introductie op de maatschappelijke context waarin jongeren vandaag de dag opgroeien, en schetst waarom juist nu behoefte is aan nieuwe vormen van begeleiding. Het hart van het boek bestaat uit een toolkit van 40 toegankelijke ACT-oefeningen, direct toepasbaar in mentorlessen of coachingsgesprekken. In het laatste deel vind je uitgewerkte voorbeelden van lessenseries en toepassingen voor verschillende doelgroepen en thema’s.

Voor docenten, mentoren, SLB’ers, ondersteuningscoördinatoren en iedereen die met jongeren werkt en hen wil helpen stevig(er) in hun schoenen te staan - zonder therapeut te hoeven zijn.

 Over de auteur
Imke De Graaf-van Rooij is docent, trainer en ACT-therapeut. Sinds 1998 werkt zij op een grote scholengemeenschap als docent Engels en CKV, waar zij naast het lesgeven ook actief is in de leerlingbegeleiding.

Lees meer & bestel

Bekijkinkijkexemplaar


06-11-2026